Поиск по сайту

Нормативно-правовые акты

12.09.2025

Проект Приказа Министра обороны Российской Федерации 01/02/09-25/00160145

"Об утверждении Перечня воинских должностей, должностей федеральной государственной гражданской...

11.09.2025

Распоряжение Правительства Российской Федерации от 11.09.2025 № 2510-р

Распоряжение Правительства Российской Федерации от 11.09.2025 № 2510-р

10.09.2025

Постановление Правительства Российской Федерации от 10.09.2025 № 1390

"О внесении изменения в постановление Правительства Российской Федерации от 9 апреля 2025 г. № ...

08.09.2025

Проект Постановления Правительства Российской Федерации 160021

"О внесении изменения в постановление Правительства Российской Федерации от 21 декабря 2011 г. ...

04.09.2025

Постановление Правительства России от 04.09.2025 N 1371

"О повышении размеров должностных окладов работников федеральных государственных органов, замещ...

02.09.2025

Письмо Банка России от 3 сентября 2025 г. N 02-59-8/8597

"Об исполнении требований ч. 5.1 ст. 7 Федерального закона N 353-ФЗ"

Субъекты РФ

Бесплатные земельные участки в Челябинской области

Президент рекомендовал регионам бесплатно предоставлять участникам специальной военной операции земе...

Бесплатные земельные участки в Ульяновской области

Президент рекомендовал регионам бесплатно предоставлять участникам специальной военной операции земе...

Единовременная выплата при подписании контракта в г. Москве

Единовременная выплата при подписании контракта в г. Москве

Учетная норма площади жилого помещения в Псковской области

Справка об учетной норме и норме предоставления жилой площади в Псковской области

Бесплатные земельные участки в г. Москве

Президент рекомендовал регионам бесплатно предоставлять участникам специальной военной операции земе...

Физическая подготовка военнослужащих

25 февраля 2022 13:01

Как размять суставы перед тренировкой

Как думаете, какие травмы в силовом спорте наиболее распространены? Растяжение мышц? Надрыв связок? А вот и нет! Суставы подвержены наибольшим нагрузкам при выполнении самых разных упражнений. Значит, болят суставы у большинства силовиков чаще других частей тела.

25 февраля 2022 13:01

Самые эффективные упражнения для пресса

22 февраля 2022 18:59

Плоский живот – это не только красиво, эстетично, но это еще здоровье, отсутствие излишков жировых о...

Как научиться подтягиваться?

22 февраля 2022 10:00

Одним из самых результативных упражнений для получения фигуры мечты – подтягивания на турнике. Прока...

ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

02 декабря 2020 18:52

Для большинства людей в возрасте от 30 до 50 проблемы с опорно-двигательной системой, являются далек...

Прыжки на скакалке: виды и техника

21 ноября 2020 20:12

Не каждый знает, что прыжки со скакалкой обладают массой положительных, для человеческого тела, моме...

Новое в законодательстве

12 сентября 2025

Проекты документов

Проект Приказа Министра обороны Российской Федерации 01/02/09-25/00160145

"Об утверждении Перечня воинских должностей, должностей федеральной государственной гражданской службы в Министерстве обороны Российской Федерации, должностей работников в организациях, создаваемых для выполнения задач, поставленных перед Министерством обороны Российской Федерации, при назначении на которые и при замещении которых военнослужащие, федеральные государственные гражданские служащие и работники обязаны представлять сведения о своих доходах, об имуществе и обязательствах имущественного характера, а также сведения о доходах, об имуществе и обязательствах имущественного характера своих супруги (супруга) и несовершеннолетних детей"

11 сентября 2025

Постановления

Распоряжение Правительства Российской Федерации от 11.09.2025 № 2510-р

Распоряжение Правительства Российской Федерации от 11.09.2025 № 2510-р

10 сентября 2025

Постановления

Постановление Правительства Российской Федерации от 10.09.2025 № 1390

"О внесении изменения в постановление Правительства Российской Федерации от 9 апреля 2025 г. № 464"

Все документы

00:00
Мы в Telegram
Подписываемся на наш канал в Telegram