Поиск по сайту
Последние обновления:

10.01.2002

Федеральный закон от 10 января 2002 г. N 2-ФЗ (ред. от 10.07.2023)

"О социальных гарантиях гражданам, подвергшимся радиационному воздействию вследствие ядерных испытаний на Семипалатинском полигоне"

Количество просмотров: 52

28.11.2025

Федеральный закон от 28 ноября 2025 г. N 449-ФЗ

"О внесении изменений в Федеральный закон "О государственном пенсионном обеспечении в Российской Федерации"

Количество просмотров: 427

28.11.2025

Федеральный закон от 28 ноября 2025 г. N 446-ФЗ

"О внесении изменения в статью 31.1 Федерального закона "О некоммерческих организациях"

Количество просмотров: 204

28.11.2025

Федеральный закон от 28 ноября 2025 г. N 433-ФЗ

"О приостановлении действия части второй статьи 43 Закона Российской Федерации "О пенсионном обеспечении лиц, проходивших военную службу, службу в органах внутренних дел, Государственной противопожарной службе, органах по контролю за оборотом наркотических средств и психотропных веществ, учреждениях и органах уголовно-исполнительной системы, войсках национальной гвардии Российской Федерации, органах принудительного исполнения Российской Федерации, и их семей"

Количество просмотров: 588

Физическая подготовка военнослужащих

Показать все
Как размять суставы перед тренировкой
Как размять суставы перед тренировкой

Как думаете, какие травмы в силовом спорте наиболее распространены? Растяжение мышц? Надрыв связок? А вот и нет! Суставы подвержены наибольш...

Читать подробнее
Самые эффективные упражнения для пресса
Самые эффективные упражнения для пресса

Плоский живот – это не только красиво, эстетично, но это еще здоровье, отсутствие излишков жировых отложений. Но красивое тело, плоская тали...

Читать подробнее
Как научиться подтягиваться?
Как научиться подтягиваться?

Одним из самых результативных упражнений для получения фигуры мечты – подтягивания на турнике. Прокачиваются бицепсы, запястья, укрепляется ...

Читать подробнее
ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника
ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Для большинства людей в возрасте от 30 до 50 проблемы с опорно-двигательной системой, являются далеко не мифом. При этом, страдающие самыми ...

Читать подробнее
00:00
Мы в Telegram
Подписываемся на наш канал в Telegram
Max
Telegram