Поиск по сайту
Последние обновления:

16.03.2026

Проект Приказа Министра обороны Российской Федерации 01/02/03-26/00166381

"О внесении изменений в Перечень заболеваний, при наличии которых гражданин (иностранный гражданин, лицо без гражданства), признанный ограниченно годным к военной службе, не может быть принят на военную службу по контракту в Вооруженные Силы Российской Федерации в период мобилизации, в период военного положения и в военное время, утвержденный приказом Министра обороны Российской Федерации от 20 декабря 2025 г. № 850"

Количество просмотров: 1

14.11.2023

Постановление Правительства Москвы от 14 ноября 2023 г. N 2202-ПП (ред. от 01.07.2025)

"О дополнительных мерах социальной поддержки отдельных категорий граждан при оказании им услуг подключения (технологического присоединения) индивидуальных жилых домов, расположенных на территории города Москвы, к сетям газоснабжения"

Количество просмотров: 16

04.03.2026

Закон Херсонской области от 4 марта 2026 г. N 3-ЗХО

"О погребении и похоронном деле в Херсонской области"

Количество просмотров: 28

04.03.2026

Указ Главы Республики Алтай от 4 марта 2026 г. N 118-у

"О предоставлении отдельным категориям граждан единовременных денежных выплат"

Количество просмотров: 19

Физическая подготовка военнослужащих

Показать все
Как размять суставы перед тренировкой
Как размять суставы перед тренировкой

Как думаете, какие травмы в силовом спорте наиболее распространены? Растяжение мышц? Надрыв связок? А вот и нет! Суставы подвержены наибольш...

Читать подробнее
Самые эффективные упражнения для пресса
Самые эффективные упражнения для пресса

Плоский живот – это не только красиво, эстетично, но это еще здоровье, отсутствие излишков жировых отложений. Но красивое тело, плоская тали...

Читать подробнее
Как научиться подтягиваться?
Как научиться подтягиваться?

Одним из самых результативных упражнений для получения фигуры мечты – подтягивания на турнике. Прокачиваются бицепсы, запястья, укрепляется ...

Читать подробнее
ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника
ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Для большинства людей в возрасте от 30 до 50 проблемы с опорно-двигательной системой, являются далеко не мифом. При этом, страдающие самыми ...

Читать подробнее
00:00
Мы в Telegram и MAX
Подписываемся на наш каналы
Max
Telegram