Поиск по сайту
Последние обновления:

18.11.2025

Приказ Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации от 18 ноября 2025 г. № 653н

"Об утверждении порядка подтверждения статуса и (или) категории граждан, имеющих право на получение мер социальной защиты (поддержки), с использованием отображаемых в личном кабинете пользователя федеральной государственной информационной системы "Единый портал государственных и муниципальных услуг (функций)" сведений, подтверждающих такие статус и (или) категорию"

Количество просмотров: 3

10.07.2020

Приказ Федеральной службы охраны РФ от 10 июля 2020 г. № 137 (ред. от 13.02.2026)

"Об утверждении Порядка формирования и ведения реестра участников накопительно-ипотечной системы жилищного обеспечения военнослужащих органов государственной охраны"

Количество просмотров: 8

24.09.2012

Закон Архангельской области от 24 сентября 2012 г. N 536-33-ОЗ (ред. от 25.02.2026)

"О бесплатной юридической помощи, правовом информировании и правовом просвещении в Архангельской области"

Количество просмотров: 14

17.03.2026

Закон Пермского края от 7 ноября 2012 г. N 111-ПК (ред. от 03.03.2026)

"О бесплатной юридической помощи в Пермском крае"

Количество просмотров: 20

Физическая подготовка военнослужащих

Показать все
Как размять суставы перед тренировкой
Как размять суставы перед тренировкой

Как думаете, какие травмы в силовом спорте наиболее распространены? Растяжение мышц? Надрыв связок? А вот и нет! Суставы подвержены наибольш...

Читать подробнее
Самые эффективные упражнения для пресса
Самые эффективные упражнения для пресса

Плоский живот – это не только красиво, эстетично, но это еще здоровье, отсутствие излишков жировых отложений. Но красивое тело, плоская тали...

Читать подробнее
Как научиться подтягиваться?
Как научиться подтягиваться?

Одним из самых результативных упражнений для получения фигуры мечты – подтягивания на турнике. Прокачиваются бицепсы, запястья, укрепляется ...

Читать подробнее
ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника
ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Для большинства людей в возрасте от 30 до 50 проблемы с опорно-двигательной системой, являются далеко не мифом. При этом, страдающие самыми ...

Читать подробнее
00:00
Мы в Telegram и MAX
Подписываемся на наш каналы
Max
Telegram