Поиск по сайту
Последние обновления:

13.11.2025

Приказ Министра обороны Российской Федерации от 13 ноября 2025 г. № 705

"Об установлении Порядка оформления, переоформления и прекращения допуска граждан Российской Федерации к государственной тайне, а также их доступа к сведениям, составляющим государственную тайну, в Министерстве обороны Российской Федерации, подведомственных Министерству обороны Российской Федерации органах и организациях в мирное время"

Количество просмотров: 9

30.01.2026

Закон Тамбовской области от 30 января 2026 г. N 776-З

"О внесении изменений в отдельные законодательные акты Тамбовской области и признании утратившими силу отдельных законодательных актов Тамбовской области в сфере социальной защиты и поддержки отдельных категорий участников специальной военной операции"

Количество просмотров: 5

31.01.2026

Постановление Правительства Российской Федерации от 31 января 2026 г. № 79

"О приостановлении действия пунктов 7 1 и 11 1 Правил установления и выплаты повышения фиксированной выплаты к страховой пенсии лицам, проработавшим не менее 30 календарных лет в сельском хозяйстве, проживающим в сельской местности"

Количество просмотров: 21

29.11.2018

Постановление Правительства РФ от 29 ноября 2018 г. N 1441 (ред. от 31.01.2026)

"Об утверждении Правил установления и выплаты повышения фиксированной выплаты к страховой пенсии лицам, проработавшим не менее 30 календарных лет в сельском хозяйстве, проживающим в сельской местности"

Количество просмотров: 377

Физическая подготовка военнослужащих

Показать все
Как размять суставы перед тренировкой
Как размять суставы перед тренировкой

Как думаете, какие травмы в силовом спорте наиболее распространены? Растяжение мышц? Надрыв связок? А вот и нет! Суставы подвержены наибольш...

Читать подробнее
Самые эффективные упражнения для пресса
Самые эффективные упражнения для пресса

Плоский живот – это не только красиво, эстетично, но это еще здоровье, отсутствие излишков жировых отложений. Но красивое тело, плоская тали...

Читать подробнее
Как научиться подтягиваться?
Как научиться подтягиваться?

Одним из самых результативных упражнений для получения фигуры мечты – подтягивания на турнике. Прокачиваются бицепсы, запястья, укрепляется ...

Читать подробнее
ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника
ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Для большинства людей в возрасте от 30 до 50 проблемы с опорно-двигательной системой, являются далеко не мифом. При этом, страдающие самыми ...

Читать подробнее
00:00
Мы в Telegram и MAX
Подписываемся на наш каналы
Max
Telegram