Поиск по сайту

Нормативно-правовые акты

16.10.2025

Проект федерального закона N 917031-8

"О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации"

15.10.2025

Федеральный закон от 15 октября 2025 г. N 369-ФЗ

"О ратификации Соглашения между Правительством Российской Федерации и Правительством Республики...

15.10.2025

Федеральный закон от 15 октября 2025 г. N 370-ФЗ

"О ратификации Соглашения между Правительством Российской Федерации и Правительством Тоголезско...

15.10.2025

Проект федерального закона N 992124-8

"О внесении изменений в статьи 2 и 16 Федерального закона "О статусе военнослужащих" ...

15.10.2025

Проект федерального закона N 1005908-8

"О внесении изменений в статьи 15 и 15.2 Федерального закона "О статусе военнослужащих&quo...

07.10.2025

Проект федерального закона N 965271-8

"О внесении изменения в статью 31.1 Федерального закона "О некоммерческих организациях&quo...

Субъекты РФ

Бесплатные земельные участки в Челябинской области

Президент рекомендовал регионам бесплатно предоставлять участникам специальной военной операции земе...

Бесплатные земельные участки в Ульяновской области

Президент рекомендовал регионам бесплатно предоставлять участникам специальной военной операции земе...

Единовременная выплата при подписании контракта в г. Москве

Единовременная выплата при подписании контракта в г. Москве

Учетная норма площади жилого помещения в Псковской области

Справка об учетной норме и норме предоставления жилой площади в Псковской области

Бесплатные земельные участки в г. Москве

Президент рекомендовал регионам бесплатно предоставлять участникам специальной военной операции земе...

Физическая подготовка военнослужащих

25 февраля 2022 13:01

Как размять суставы перед тренировкой

Как думаете, какие травмы в силовом спорте наиболее распространены? Растяжение мышц? Надрыв связок? А вот и нет! Суставы подвержены наибольшим нагрузкам при выполнении самых разных упражнений. Значит, болят суставы у большинства силовиков чаще других частей тела.

25 февраля 2022 13:01

Самые эффективные упражнения для пресса

22 февраля 2022 18:59

Плоский живот – это не только красиво, эстетично, но это еще здоровье, отсутствие излишков жировых о...

Как научиться подтягиваться?

22 февраля 2022 10:00

Одним из самых результативных упражнений для получения фигуры мечты – подтягивания на турнике. Прока...

ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

02 декабря 2020 18:52

Для большинства людей в возрасте от 30 до 50 проблемы с опорно-двигательной системой, являются далек...

Прыжки на скакалке: виды и техника

21 ноября 2020 20:12

Не каждый знает, что прыжки со скакалкой обладают массой положительных, для человеческого тела, моме...

Новое в законодательстве

16 октября 2025

Проекты документов

Проект федерального закона N 917031-8

"О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации"

15 октября 2025

Федеральные законы

Федеральный закон от 15 октября 2025 г. N 369-ФЗ

"О ратификации Соглашения между Правительством Российской Федерации и Правительством Республики Куба о военном сотрудничестве"

15 октября 2025

Федеральные законы

Федеральный закон от 15 октября 2025 г. N 370-ФЗ

"О ратификации Соглашения между Правительством Российской Федерации и Правительством Тоголезской Республики о военном сотрудничестве"

Все документы

00:00
Мы в Telegram
Подписываемся на наш канал в Telegram